８～９月は下記の日程で予定しております。

参加費用ならびにご予約は不要です。

当日に参加の旨をスタッフまでお伝えください。

11：00より開始しております。

8/23　（水）

運動療法④

筋肉を減らさない！

筋トレのポイント

9/4　（月）

病気との付き合い方、日常生活の注意③

フットケアで足を守りましょう！

～今日からできる５つのポイント～

9/15　（金）

病気との付き合い方、日常生活の注意②

シックデイに御用心